তেলতেলে ত্বকের জন্য সঠিক স্কিনকেয়ার রুটিন
তেলতেলে ত্বকের জন্য সঠিক স্কিনকেয়ার রুটিন নিচে দেওয়া হলো এই রুটিনকে সুন্দরভাবে তুলে ধরবে।
সকাল ও রাতের স্কিনকেয়ার রুটিন
সকাল:
1️⃣ ফেসওয়াশ: অয়েল-কন্ট্রোল ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
ফেসওয়াশের গুরুত্ব
ফেসওয়াশ ত্বকের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এটি মুখের ত্বককে পরিষ্কার রাখে এবং নানা ধরণের ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
ফেসওয়াশ ব্যবহারের প্রধান উপকারিতা:
✅ ময়লা ও তেল দূর করা: ত্বকে জমে থাকা অতিরিক্ত তেল, ধুলাবালি ও ময়লা পরিষ্কার করে ব্রণ ও ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধ করে।
✅ ত্বকের pH ব্যালেন্স বজায় রাখা: সঠিক ফেসওয়াশ ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং অতিরিক্ত শুষ্ক বা তৈলাক্ত হওয়া থেকে বাঁচায়।
✅ ব্রণ প্রতিরোধ: বিশেষ করে অয়েল-কন্ট্রোল বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ফেসওয়াশ ব্রণর সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
✅ রিফ্রেশিং অনুভূতি: প্রতিদিন সকালে ও রাতে ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল দেখায়।
✅ স্কিনকে অন্যান্য স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টের জন্য প্রস্তুত করা: ক্লিন স্কিনে সিরাম, ময়েশ্চারাইজার বা অন্যান্য স্কিনকেয়ার পণ্য ভালোভাবে কাজ করে।
তাই, ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক ফেসওয়াশ বেছে নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ! 😊
Innsaei Low pH Daily Gel Cleanser 5.5
ত্বকের প্রাকৃতিক পিএইচ ব্যালান্স বজায় রেখে মৃদুভাবে পরিষ্কার করে এমন জেল ক্লিনজার। প্রতিদিন ব্যবহারযোগ্য, যা ত্বককে করে সতেজ, মসৃণ ও হাইড্রেটেড।
150 ml
BDT 300.00 BDT 450.00
Innsaei Salicylic Acid Acne Solution Cleansing Foam
ত্বকের গভীরের অতিরিক্ত তেল, ময়লা ও মৃত কোষ দূর করে ব্রণ প্রতিরোধে কার্যকর ফেসওয়াশ। এতে থাকা স্যালিসাইলিক অ্যাসিড ব্রণ, ব্ল্যাকহেড ও হোয়াইটহেড কমাতে সহায়তা করে এবং ত্বককে রাখে পরিষ্কার ও সতেজ।
150 ml
BDT 300.00 BDT 450.00
The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Foam 150ml
A rich, whipped-cream textured cleansing foam infused with Rice Water, Soapwort, and Moringa Oil. It deeply removes impurities and makeup while leaving skin bright, soft, and moisturized for a glowing, glass-like complexion.
BDT 900.00 BDT 1,350.00
SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing oil 30ml
What It Is:
Centella and 6 plant-derived oils gently dissolve makeup, sunscreen and excess sebum on the skin, leaving a refreshing, oil-free finish.
Product Benefits:
Calming, Hydrating, Mild exfoliating
Skin Type:
Normal, Dry, Sensitive.
Made in Korea
BDT 800.00 BDT 900.00
Neutrogena Oil Free Acne Wash with Salicylic Acid 80ml
- Formulated with 2% Salicylic Acid acne medication to help treat breakouts.
- MicroClear® Technology delivers acne-fighting medicine to the source of the breakout.
- Gently cleanses deep down into pores to cleanse skin and prevent future breakouts.
BDT 280.00 BDT 350.00
Mistine Acne Clear Facial Foam
BDT 400.00 BDT 500.00
Cathy Doll Bright Up Face wash
BDT 750.00 BDT 800.00
Beauty Ever - Saffton Cake Soap
BDT 650.00 BDT 800.00
cosrx advanced snail 92 mucin cleanser
BDT 1,500.00 BDT 1,700.00
2️⃣ টোনার: অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ব্যবহার করুন।
3️⃣ সিরাম: নিয়াসিনামাইড বা হায়ালুরনিক অ্যাসিড সিরাম লাগান।
সিরামের প্রধান উপকারিতা:
✅ গভীর পুষ্টি: সিরাম দ্রুত শোষিত হয়ে ত্বকের গভীরে কাজ করে।
✅ হাইড্রেশন: হায়ালুরনিক অ্যাসিড সিরাম ত্বককে আর্দ্র ও কোমল রাখে।
✅ ব্রণ প্রতিরোধ: নিয়াসিনামাইড ও স্যালিসিলিক অ্যাসিড সিরাম ব্রণ ও অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে।
✅ বয়সের ছাপ কমানো: ভিটামিন সি ও রেটিনল সিরাম ফাইন লাইন ও বলিরেখা কমায়।
✅ দাগ ও পিগমেন্টেশন হ্রাস: ভিটামিন সি ও আলফা আরবুটিন সিরাম ত্বক উজ্জ্বল করে।
✅ সান ড্যামেজ প্রতিরোধ: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সিরাম সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বক রক্ষা করে।
Beauty Ever Japan White Glass Skin Serum
BDT 950.00 BDT 1,200.00
4️⃣ ময়েশ্চারাইজার: তেল-মুক্ত (oil-free) ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
ময়েশ্চারাইজার শুধুমাত্র শুষ্ক ত্বকের জন্য নয়, বরং সব ধরনের ত্বকের জন্য অপরিহার্য। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে, প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং বিভিন্ন স্কিন প্রবলেম প্রতিরোধ করে।
ময়েশ্চারাইজারের প্রধান উপকারিতা:
✅ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে: ত্বকের ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করে ও নরম-নতুন রাখে।
✅ অয়েল কন্ট্রোল: তেলতেলে ত্বকের জন্য ওয়াটার-বেইজড ময়েশ্চারাইজার সেবাম প্রোডাকশন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
✅ এজিং প্রতিরোধ: নিয়মিত ব্যবহারে রিঙ্কেল ও ফাইন লাইন কমাতে সাহায্য করে।
✅ ত্বকের প্রোটেকশন: ধুলাবালি, দূষণ ও ক্ষতিকর উপাদান থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
✅ একনে কমাতে সাহায্য করে: লাইটওয়েট, নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার ব্রেকআউট কমায়।
Simple Kind to Skin Hydrating Light Moisturiser
BDT 750.00 BDT 850.00
Vaseline Intensive Care Cocoa Radiant Spray Moisturiser
BDT 1,050.00 BDT 1,400.00
Pond's Super Light Gel
BDT 380.00 BDT 450.00
5️⃣ সানস্ক্রিন: SPF ৩০+ সানস্ক্রিন অবশ্যই লাগান।
সানস্ক্রিন ব্যবহারের গুরুত্ব
সানস্ক্রিন ত্বকের জন্য একটি অপরিহার্য স্কিনকেয়ার উপাদান, যা আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর UV রশ্মি থেকে রক্ষা করে।
সানস্ক্রিন ব্যবহারের প্রধান উপকারিতা:
✅ UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা: সূর্যের UVA ও UVB রশ্মি ত্বকের বার্ধক্য ও পোড়াভাব সৃষ্টি করে, যা সানস্ক্রিন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
✅ ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ: দীর্ঘ সময় সূর্যের সংস্পর্শে থাকলে স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে, সানস্ক্রিন তা কমায়।
✅ ত্বকের অকাল বার্ধক্য রোধ: সূর্যের আলো কোলাজেন ধ্বংস করে, ফলে বলিরেখা ও বয়সের ছাপ পড়ে। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহারে এই সমস্যা প্রতিরোধ হয়।
✅ দাগ ও পিগমেন্টেশন হ্রাস: সূর্যের আলো ত্বকে কালো দাগ ও হাইপারপিগমেন্টেশন বাড়াতে পারে, সানস্ক্রিন তা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
✅ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখা: সূর্যের তাপ ত্বক শুষ্ক করে ফেলে, সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আর্দ্রতা বজায় থাকে।
কিভাবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন?
🔹 SPF ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
🔹 বাইরে যাওয়ার ২০-৩০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন লাগান।
🔹 ২-৩ ঘণ্টা পরপর পুনরায় সানস্ক্রিন লাগান, বিশেষ করে ঘামলে বা ধোয়ার পর।
🔹 শুধু রোদে নয়, ঘরে থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF50+ Or PA+++
70ML
Made in korea
BDT 1,250.00 BDT 1,450.00
রাত:
1️⃣ ডাবল ক্লিনজিং: মেকআপ থাকলে প্রথমে মাইসেলার ওয়াটার, তারপর ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন।
2️⃣ এক্সফোলিয়েশন (সপ্তাহে ২-৩ বার): BHA বা AHA স্ক্রাব বা টোনার ব্যবহার করুন।
3️⃣ টোনার ও সিরাম: সকাল ও রাতের স্কিনকেয়ারে একই সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।
4️⃣ নাইট ক্রিম: হালকা কোনো তেল-মুক্ত নাইট ক্রিম ব্যবহার করুন।
নাইট ক্রিম ব্যবহারের ত্বকের গুরুত্ব
নাইট ক্রিম রাতে ত্বকের পুনর্গঠন ও পুষ্টি জোগাতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। দিনের বেলা ত্বক নানা দূষণ, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি এবং স্ট্রেসের সম্মুখীন হয়, যা রাতের বেলা পুনরুদ্ধার প্রয়োজন।
নাইট ক্রিম ব্যবহারের প্রধান উপকারিতা:
✅ ত্বকের পুনর্জীবন: নাইট ক্রিম গভীরে প্রবেশ করে ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য করে।
✅ নেমে যাওয়া আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার: এটি ত্বকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা যোগায় এবং শুষ্কতা দূর করে।
✅ বার্ধক্যের লক্ষণ প্রতিরোধ: অ্যান্টি-এজিং উপাদান সমৃদ্ধ নাইট ক্রিম ত্বকের বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
✅ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি: নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক আরও কোমল, মসৃণ ও উজ্জ্বল দেখায়।
✅ একনে ও দাগ কমানো: নাইট ক্রিমের নির্দিষ্ট উপাদান ব্রণ প্রতিরোধ ও দাগ হ্রাসে সহায়তা করে।
KT PEARL NIGHT CREAM
- Thailand's Product
- Deep Hydration: Locks in moisture to prevent dryness and improve skin texture.
- Anti-Aging Formula: minimizes fine lines and wrinkles for a youthful glow.
- Skin Repair: Promotes cell regeneration to heal and revitalize your skin overnight.
- Even Skin Tone: Fades dark spots and reduces redness, giving you a flawless look.
BDT 600.00 BDT 700.00
Q-nic care whitening night cream
BDT 750.00 BDT 800.00
Latest Posts
